Zinde Beyin Programı
Kişiye Özel Programlar
Unutkanlık yetişkinler arasında yaygın bir şikayettir. Yaşlandıkça fizyolojik değişiklikler yaşarız. Bilgiyi öğrenmek ve geri çağırmak daha uzun sürer.
Stres, anksiyete, çevresel faktörler, vücuttaki eksiklikler gibi faktörler, beyninizin en iyi işlevlerinden bazılarını kaybetmesine neden olabilir. En sık karşılaştığımız sorun ise Beyin Sisi’dir ki biz bunu genellikle yorgunluk, kafa karışıklığı, unutkanlık, zayıf hafıza ve konsantrasyon güçlüğü olarak dile getiririz.
Beyninizin sağlığını, zindeliğini ve optimum işleyişini sürdürmek, insan yaşamının birçok karmaşık faaliyetini en gelişmiş haliyle gerçekleştirmeye devam edebilmek için çok önemlidir.
Nasıl Yapıyoruz?
Nörotransmiterler, vücudunuzdaki sinir hücreleri arasındaki mesajları ileten beyin kimyasallarıdır. B vitaminleri ve magnezyum gibi temel vitamin ve minerallerin varlığında amino asitlerin dönüşümüyle üretilirler.
Önce yapmanız gereken şey altta yatan gerçek nedeni anlayabilmek için tüm olası maddelerin seviyelerini kontrol ettirmektir. Kuşkusuz burada en kolay tanı yöntemi BIOSCAN gibi kolay ve masraflı olmayan güvenli bir yöntemdir.
Beyin Sisi’nin Belirtileri
- Uyku sorunu, uykusuzluk
- Baş ağrısı
- Düşük enerji veya yorgunluk
- Bozulmuş bilişsel işlev
- Ruh hali değişimleri
- Irritabilite
- Unutkanlık
- Konsantre etme sorunu
- Düşük motivasyon, fikir eksikliği
- Aşırı devamsızlıklar
- Hafif depresif